【講座案内】西大寺ふれあいセンター／「あしゆび」で身体が目覚める!!（安全･安心ネットワーク「地域応援人づくり」講座　健康づくり分野）

「あしゆび」で身体が目覚める!!～眠っている「あしゆび」をじっくりと目覚めさせる健康法～

【日程】2/26（水）
【時間】10:00～12:00
【場所】西大寺ふれあいセンター4階　第1・2研修室
【定員】20名
【講師】NPO法人　全世界空手道連盟新極真会　岡山東支部 支部長　石原延 氏
【受講料】無料
【申込締切】2/16（日）必着

空手世界チャンピオンが教える、眠っている「あしゆび」をじっくりと目覚めさせる健康法!!
イス、タオルを使って、扁平足・外反母趾・O脚・X脚の解消を目指しましょう。

※申込方法ほか詳細はこちら　＞＞＞　西大寺ふれあいセンター／「あしゆび」で身体が目覚める！！

 

 

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西大寺ふれあいセンター
岡山市東区西大寺中２丁目１６−３３
tel.086-944-1800
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